Szingliként ért a Valentin nap? Ha amúgy sem szoktál foglalkozni ezzel az ünneppel, akkor valószínűleg nem kavarnak fel az ilyenkor mindenhol utadba kerülő szívecskés lufik, szerelmes üzenetek, ajándék-hegyek a kirakatokban, viszont ha a szerelem megszállottja vagy, akkor beletaszíthatod magad abba, hogy február 14, azaz Valentin nap életed legszomorúbb napja. Nem kell, hogy így legyen! Lássuk, mit tehetsz azért, hogy pár nélkül is boldogan éld meg a Valentin-napot?!

Sajnos sokan elfelejtik, hogy a nyugati kultúrából átvett Valentin nap lényege nem csak a szerelem. A barátok, a családtagok is megajándékozzák egymást, persze nem hivalkodó módon: főként üdvözlőkártyákat küldenek egymásnak. A lényeg tehát az, hogy ez a nap nem kizárólag a szerelmeseké! Ráadásul nem is vagy egyedül, hiszen ott vannak a barátaid, a szeretteid, akik közül biztosan akad néhány, akiknek éppen nincs társuk.

Ne süppedj tehát tovább az önsajnálatban - kivéve, ha ez minden vágyad, mert akkor bizony senki nem fog megakadályozni ebben -, inkább hívd fel a barátaidat, s szervezzetek közös programokat! De néha az is elég, ha elmondhatod, hogy most nem érzed magad a legjobban. Egy alapos "kipanaszkodástól" meg fogsz tisztulni. S néha az is segít, ha a másik elmondja a gondjait: rá fogsz jönni, hogy nem neked a legrosszabb!

Ha úgy gondolod, hogy nem fogsz kapni ajándékot, miért ne ajándékozhatnád meg te magad? Gondolj bele, hogy mi az, amire már régóta vágysz. Lehet kicsi, de akár elképesztően nagy ajándék is - a pénztárcádtól függően. Hidd el, nincs annál jobb érzés, mint rádöbbenni, hogy: "Igen, amit szeretnék, azt megvehetem magamnak, mert megdolgoztam érte!"

Inkább begubóznál? Szerezz be néhány filmet! Hívd át a barátaidat, s nevessetek együtt a romantikus vígjátékokon. De nézhettek végzetes szerelmekről szóló drámákat is - ezeket is nagyon jól ki lehet figurázni... Vagy nézd meg a Véres Valentin című filmet, és nem hogy nem bánod majd, de örülni is fogsz neki, hogy éppen nincs párod!

Ezen a napon akár át is adhatod magad a sportnak. Nem csak arra jó, hogy kifáraszd magad és utána hamar elaludj, hanem tökéletes stresszoldó, levezetheted a feszültséget, s mindeközben még az endorfinok is termelődnek a szervezetedben, amitől jól fogod érezni magad. A tested formálódásáról nem is beszélve...

Lazulj el otthon! Töltsd tele a kádat, vegyél egy forró fürdőt! Gyújts gyertyákat, tegyél be kellemes zenét, s meglátod, lubickolni fogsz az élvezetekben! Akár énekelhetsz is - most ne törődj a szomszédokkal!

Bulizni is elmehetsz, biztos lehetsz benne, hogy nem csak csókolózó szerelmes párocskákat fogsz látni. Ha van kedved, akár ismerkedhetsz is, így lehet, hogy a Valentin nap végére mégsem leszel szingli!

Ha minden kötél szakad, és már semmi nem segít, gondolj arra, hogy ez átmeneti állapot, jövőre lehet, hogy téged ér párkapcsolatban a Valentin nap, s lehet, hogy akik most nagyképűen hencegnek az ilyen-olyan ajándékokkal, programokkal, következő évben majd ők kerülnek hasonló helyzetbe.